Cuándo puede empezar a nadar un bebé - Efectos y beneficios.

La llegada de un bebé a nuestro hogar trae consigo una gran alegría y ganas de ofrecerle todas aquellas actividades que le generen beneficios a su salud. Podemos encontrar una gran variedad de ellas, pero existe una que sobresale enormemente y es la natación. Y en este artículo te vamos a enseñar cómo puede empezar a nadar un bebé y los efecto y beneficios que conlleva su práctica.

Es muy normal pensar que los niños sobre todo cuando aún son bebés, pueden adaptarse al agua de una forma muy natural. Ya que estuvieron en el vientre materno por largos 9 meses, flotando en el líquido amniótico. Pero lo cierto es que enseñarle la práctica de la natación a tu bebé es muy recomendable y a continuación te diremos cuáles ventajas y beneficios obtiene.

Índice()
  1. Cómo ayuda la natación o estimulación temprana en el agua al desarrollo de los bebés
  2. ¿Cuándo es recomendable iniciar la natación para bebés o estimulación temprana en el agua?
  3. ¿Es normal que los bebés lloren al empezar la natación o estimulación temprana en el agua?
  4. Cómo debe ser el primer contacto con el agua en el bebé
  5. Ventajas y beneficios de la natación para bebés o estimulación temprana en el agua
    1. Desarrollo psicomotor
    2. Confiere seguridad a largo plazo
    3. Fortalece el sistema respiratorio
    4. Incrementa las defensas
    5. Mayor percepción y creatividad
    6. Afianza el vínculo con los padres
  6. ¿Qué debe evitarse al momento de llevar al bebé a las clases de natación?
  7. ¿Cuáles son los programas de natación más recomendables para los bebés?

Cómo ayuda la natación o estimulación temprana en el agua al desarrollo de los bebés

Cundo pensamos a en la idea  de enseñarles natación a un bebé a temprana edad, no tiene nada que ver con que este aprenda a nadar.  Se refiere más a la estimulación del desarrollo motor del infante, donde va adquiriendo mayor movilidad.  Asi como una mejor sincronización y coordinación de sus movimientos.

Y además se ha demostrado que aumenta la relación afectiva entre el bebé y los padres. Estudios que se han realizado respecto a los beneficios que tanto bebés como niños reciben con la práctica de la natación son muy numerosos. Pero los ayuda sobre todo a sentirse más seguros y confiados en sí mismo, además aprenden a conocer su cuerpo y a dominar el miedo.

ninas nadando piscina

¿Cuándo es recomendable iniciar la natación para bebés o estimulación temprana en el agua?

El bebé al llegar al mundo ya está acostumbrado a estar en un medio líquido, por lo tanto no existe problema alguno que comiences en sus primeros meses. Aunque los padres suelen llevarlo a una piscina luego que este ha cumplido entre los 3 a 6 meses, pero pueden hacerlo antes. Y te vas a poder percatar que su reflejo de inmersión aún está latente en el bebé.

¿Es normal que los bebés lloren al empezar la natación o estimulación temprana en el agua?

Es muy normal cuando intentas estimular al bebé en el agua que este llore, aunque existen algunos que no lo llegan a llorar. Pero también esto está relacionado con algunos factores directamente relacionados con el agua de la piscina. Los cuales no lo hacen estar cómodo como puede ser la temperatura del agua, el PH de agua, presencia de niveles alto de cloro en el agua.

Cómo debe ser el primer contacto con el agua en el bebé

Como ya lo mencionamos es necesario que antes de realizar la inmersión en el agua, el bebé se debe estimular para su primer contacto. Además el agua debe tener la temperatura adecuada, la cual debe estar entre los 32 grados centígrados.

La entrada al agua debe ser de forma pausada, sin chapotear agua, evitando que  el bebé se asuste. Por lo tanto debes evitar lanzarlo dentro de la piscina, esto puede ser muy negativo para las futuras inmersiones.

Ventajas y beneficios de la natación para bebés o estimulación temprana en el agua

Existen ciertas prácticas que aportan beneficios  como por ejemplo el yoga para bebé recién nacidos. Pero la natación o la estimulación  temprana en el agua también lo tiene y a continuación te lo explicaremos de una forma más detallada.

familia ensena ninos nadar piscina

Desarrollo psicomotor

Uno de los beneficios que el bebé va a adquirir con la práctica de la natación es sin dudas el desarrollo psicomotor.  Los cuales le ayudara a coordinar y controlar sus movimientos a medida que va adquiriendo mayor experiencia motriz.

Confiere seguridad a largo plazo

Al hacer contacto el bebé con el agua los primeros días este puede no sentirse  muy cómodo y confiado. Pero a medida que sus prácticas en el agua aumentan, su seguridad también lo hace a largo plazo.

Fortalece el sistema respiratorio

Otro notorio beneficio que recibe el bebé al practicar natación a temprana edad es que mejora su capacidad pulmonar. Este se fortalecerá de idéntica forma como lo hace el cuerpo humano cuando realiza alguna actividad cardiovascular.

Incrementa las defensas

El bebé al realizar sus movimientos en el agua están oxigenando su cuerpo, pero este proceso además los ayuda a incrementar sus defensas. Las cuales lo mantendrán a salvo de posibles infecciones o ataques de virus o bacterias.

Mayor percepción y creatividad

El estar el cuerpo del bebé sumergido en el agua, le ayudará a este tener una mayor percepción y ampliar su rango de movimiento. Pero además desarrolla un mayor aumento en la creatividad y asi su capacidad intelectual.

madre estimulando hija nadar

Afianza el vínculo con los padres

Un aspecto muy importante que muchos padres valoraran para decidir que sus hijos realicen la práctica de la natación.  Es que el vínculo que existe entre ellos se afianzara enormemente, de esta forma las relaciones afectivas se verán beneficiadas.

¿Qué debe evitarse al momento de llevar al bebé a las clases de natación?

Aunque no es limitativo es fundamental que los padres realicen esta actividad con sus bebés para que de esta forma se puedan afianzar los lazos afectivos. También es importante que los padres puedan observar las instalaciones y que esta se encuentren limpias. Además el agua de la piscina debe estar climatizada y con un nivel de cloro entre 0,5 y 0,6 para evitar infecciones.

¿Cuáles son los programas de natación más recomendables para los bebés?

Los programas de natación para bebés no son muy extensos, ya que no recomiendan esta práctica en niños menores de 1 año. Esto por el riesgo muy alto que existe  de ahogamiento, pero se pueden inscribir en clases de natación dirigidas tanto para los bebés como para los padres. En la cual el infante se sienta cómodo y pueda desarrollar sus habilidades motoras.

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